【小2女子】最近ハマってる“公園バドミントン”が想像以上だった｜親がラクなのにめちゃ遊ぶ

「外遊びしたい！」と言うわりに、公園へ行くとすぐ「帰りたい」が始まる娘。
鬼ごっこは親がしんどいし、ボール遊びは危ないし、何かちょうどいいものないかな…と思っていました。

そこで試してみたのが、軽いラケットのバドミントン。

正直、最初は
「どうせ数分で飽きるでしょ」
と思っていたのですが…

結果から言うと、最近いちばん遊んでいます。

しかも、

  • 1000円台で始められる
  • 小2でもすぐできる
  • 親が比較的ラク
  • 体力をめちゃ使う

という、かなりありがたい遊びでした。

今日は、実際にやってみた記録を残します。

今回使ったもの

軽いバドミントンセット

うちは最初、ちゃんとした競技用ではなく、子ども向けの軽いセットを使いました。

ポイントは、

  • ラケットが軽い
  • シャトルがやわらかい
  • ケース付き

この3つ。

特に小さい子は、「当たらない」と一気にやる気をなくすので、最初はやわらかいシャトルがおすすめです。

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レジャーシート

途中でおやつ休憩したり、荷物を置いたりするので結局かなり使います。

コンパクトタイプが便利でした。

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これ、すごく良い！
もう何年も愛用中。
とっても大きいのにコンパクトなの。

大きめ水筒

想像以上に走るので、水分はかなり必要。

夕方でも汗だくになっていました。

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実は、我が家は一人一人水筒を持っていましたが、今はこれ。
一括にすることにより、荷物が減りました！

公園へ到着

この日は夕方16時くらいに近所の公園へ。

最初の娘のテンションはそこまで高くなく、

「えー、できるかなぁ」

という感じ。

たぶん、“難しそう”と思っていたんだと思います。

でも、とりあえず1回打ってみることに。

すると…

奇跡的に当たった。

これで急にスイッチON。

「もう1回！！」

が始まりました。

最初の10分は“拾う時間”

正直に言うと、最初はラリーなんて続きません。

1回打つ
↓
落ちる
↓
拾う

これの繰り返し。

でも、小2って“できないこと”そのものが楽しい時期なのか、全然飽きない。

むしろ、

「今の惜しかった！」

「当たった！」

だけで爆笑していました。

途中から謎ルールが始まる

だんだん普通のバドミントンではなくなってきます。

  • 何回続くかチャレンジ
  • 走りながら打つ
  • わざと高く上げる
  • 変なポーズで打つ

など、独自ルールが大量発生。

でも、この“自由さ”がよかった。

スポーツというより、「遊び」なんですよね。

親が思ったよりラク

これ、かなり大事。

外遊びって、親の体力が削られるものも多いのですが、バドミントンは比較的ラクでした。

もちろん多少動くけれど、

  • ずっと走らなくていい
  • 危険度が低い
  • 公園で完結する

ので、精神的にかなり平和。

しかも、途中から1人打ちを始めたりするので、親は座って見ている時間もありました。

これはありがたい…。

気づいたら1時間半経過

「そろそろ帰る？」

と聞いたら、

「あと10分！！」

を3回繰り返し、気づけばかなり長時間遊んでいました。

帰宅後は、

  • ごはん爆速
  • お風呂すぐ入る
  • 夜ぐっすり

という完璧な流れ。

最近YouTube時間が長くなっていたので、久しぶりに“ちゃんと体を使った感”がありました。

小2女子にちょうどよかった理由

やってみて思ったのは、“成功体験が多い”こと。

サッカーや野球って、最初は難しいんですよね。

でもバドミントンは、

「当たった！」

だけで楽しい。

しかも、少人数で成立する。

これがかなり大きかったです。

よかったところ

準備がラク

道具が少ない。

これ最高。

思ったより運動量がある

ずっと走るわけじゃないのに、かなり疲れるみたいです。

親も一緒に楽しめる

大人も意外と楽しい。

久しぶりにやると盛り上がります。

公園で浮かない

これ地味に重要。

気軽にできる雰囲気があります。

微妙だったところ

風の日は難しい

シャトルがめちゃ飛ぶ。

これはかなり影響あります。

木に引っかかる

あるある。

何回か救出しました。

夕方は虫がいる

夏は虫対策あった方がよさそう。

▶ 子ども用虫よけを見てみる


我が家の虫除けはこれ１択。
もう何回もリピしています。

こんな子におすすめ

  • 外で遊ばせたい
  • でも親はラクしたい
  • 習い事ほど本格的じゃなくていい
  • ゲーム時間が増えてきた
  • 勝負ごとが好き
  • 体力を使ってほしい

こんな子にはかなり合うと思います。

まとめ

「外遊びしなきゃ」と思うと大変だけど、

“ちょっと道具を変えるだけ”

で、こんなにハマるんだなぁと思いました。

最近は公園へ行く前に、

「今日バドミントン持った？」

と確認されます。

しばらく我が家のブームになりそうです。

次は、“光るシャトル”を買って夜の公園でやってみたいと思っています。

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